穷游西藏
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有一种旅游叫“穷游”

              
            “穷游”是一种旅行态度 ,它是一种积极向上的旅行态度,千千万万驴友身体力行,那就是--热爱地球,享受生活。

            “穷游”并不意味着寒酸凄苦,吃糠咽菜睡大街。“穷游”的前提是做好充分的旅行准备,俗称旅行攻略。

            “穷游”,不是因为穷而穷游,而是一种观念,一种不同以往的行走方式,一种理想的、潇洒的路上生活——背上行囊,清清爽爽地上路,风餐露宿,简朴行走,追求心灵和行动上的自由旅行。

           今天开始梦之旅带您“穷游” 雪域高原 神秘西藏。。。。。。。。。。

作者:梦之旅 028-85157113 Email:hotel2@dreams-travel.com 地址:四川成都市一环路南四段九号神州国旅大楼二楼
穷游西藏 说明
穷游西藏攻略

西藏自治区位于中华人民共和国西南边陲,青藏高原的西南部,东经78°25′至99°06′,北纬26°44′至36°32′之间。它北临新疆维吾尔自治区,东北连接青海省,东连四川省,东南与云南省相连;南边和西部与缅甸、印度、不丹、锡金和克什米尔等国家和地区接壤,形成了中国与上述国家和地区边境线的全部或一部分,全长近4000公里。西藏以其雄伟壮观、神奇瑰丽的自然风光闻名。她地域辽阔,地貌壮观、资源丰富。自古以来,这片土地上的人们创造了丰富灿烂的民族文化。









------------------------------------- 西藏和平解放后60年的辉煌发展-----------------------------


  
                                                                                                                                      
西藏和平解放】1951523日,中央人民政府与西藏地方政府签订《中央人民政府和西藏地方政府关于和平解放西藏办法的协议》(通称《十七条协议》)。西藏和平解放。
     

西藏解放后60年的辉煌发展
1951
523日,中央人民政府和原西藏地方政府在北京签订了《关于和平解放西藏办法的协议》,正式宣告西藏和平解放。这是西藏走向现代文明的伟大转折,是西藏各族人民获得新生的历史起点。



------为什么西藏是大家都想去的地方--------

     

西藏是一个被许多人称为“天堂”的地方,“拉萨”就是“圣城”的意思,它的确有许多天堂的特征。



-----------西藏悠闲地吸引世界的目光----------------


 
西藏的悠闲生活

拉萨的悠闲却是其他城市没有的。早上,悠闲地喝个早茶;上班的路上,悠闲地开着车;晚上回家,悠闲地看着电视剧。这是很多忙碌得像蜜蜂一样的都市人的梦想,而这就是拉萨人现在的生活。

-------透过历史看西藏:西藏四大经济支柱--------


西藏四大经济支柱西藏和平解放历经50年发展,无数零的突破让西藏经济摆脱了一穷二白的困境。以旅游、矿业、建筑建材、藏药等特色优势产业呈现良好发展态势,并成为带动经济发展的支柱产业。


-----------西藏人的纯朴--------------




西藏是歌的海洋,舞的天地。西藏人自称:“会走路就会跳舞,会说话就能唱歌”。能歌善舞将生活装饰

---------西藏景点《推荐》-------------




《世界上海拔最高的宫殿》



布达拉宫被称为“世界屋脊明珠”,它是拉萨乃至青藏高原的标志,也是西藏曾经的政权中心。
开放时间:9:00~16:00

门票价格:100元
地      址:西藏自治区 拉萨市 城关区北京中路宫前巷35号
咨询电话:400-00-51706

 


《唐朝时期西藏最辉煌的寺庙》


大昭寺
又名“祖拉康”、“觉康”(藏语意为佛殿),始建于唐贞观二十一年(647年),是藏王松赞干布为纪念尺尊公主入藏而建的,后经历代修缮增建,形成庞大的建筑群。
地址:大昭寺位于拉萨市中心。 

开放时间:0700-12001500-1830

门票:85/
咨询电话:400-00-51706




《西藏的第一个宫殿》


雍布拉康建于公元前127年,西藏历史上第一座王宫,藏语意为“母子宫”,是松赞干布迎接文成公主的行宫,也是西藏的第一个宫殿。

门票:60元/人
地址:雍布拉康位于西藏山南地区乃东县202省道




   
     《西藏博物馆》


西藏博物馆
是西藏第一座具有现代化功能的博物馆,有丰富的馆藏珍品,诸如各种类型的史前文化遗物。

西藏博物馆开放时间:10:0017:30
西藏博物馆门票价格:30元/人

西藏博物馆地址:西藏自治区拉萨市罗布林卡路19






《世界上海拔最高的咸水湖》

纳木错是中国第二大的咸水湖。“纳木错”为藏语,而这个湖的蒙古语名称为“腾格里海”,两种名称都是“天湖”之意。


景点票价:120元/人
开放时间:6:00-18:00。
地址:位于拉萨市当雄县和那曲地区班戈县之间

咨询电话:400-00-51706




   《历代班禅的驻锡寺》


【扎什伦布寺】是中国藏传佛教的【格鲁派】寺院。。开始寺院定名为“【岗坚典培】”,意为雪域兴佛寺,是历代班禅喇嘛的驻锡之地。

参观时间:10:00
17:30

门票:55元/人

地址:位于西藏日喀则的尼色日山下




  《让您仰望一世的世界最高峰》

珠穆朗玛,藏语意为“圣母”,它是世界最高大的山系喜马拉雅山的主峰,为世界第一高峰。

成人票:180 元/人

开放时间:全天开放

边防证:50元/人

地址:位于西藏定日县正南方,喜马拉雅中段的中尼边境处。



   《世界第一峡谷》


雅鲁藏布江发源于喜玛拉雅冈底斯山脉之间的杰玛央宗冰川,是世界上海拔最高的河流,也是西藏人民的母亲河。她拥有世界上最长、最深的大峡谷,流经地球上唯一一块未被开发的处女地.

门票:680 元/人

开放时间:08:00~14:00





-----------------西藏特色小吃------------

拉萨市内特色藏餐厅:
(雪神宫藏餐馆位于布达拉宫墙西侧)    ( 怪牛沙龙餐厅位于北京东路101号)  
(雪域餐厅位于藏医院路4号)    ( 圣城餐厅位于西藏宾馆院内)


------西藏民族风情表演--------
 


西藏藏式歌舞演绎主要集中在拉萨市内,以喜马拉雅”“唐古拉风”“幸福在路上三处藏式歌舞表演最具观赏性。
门票:198-600元(不同类门票)


-----------西藏特色青年旅舍------------



《拉萨娑娜姆国际青年旅舍》


娑娜姆国际青年旅舍位于拉萨市中心区的德吉南路
11号,临近药王山摩崖石刻,离布达拉宫仅仅15分钟步程,与饮食街近在咫尺。周边有罗布林卡、西藏博物馆、雪博物馆、关帝庙、龙王潭等景点,风景优美,交通便利,食宿方便。
酒店价格:60-180元/间
地址:西藏拉萨市德吉南路11

《拉萨平措康桑青年旅舍》


拉萨平措康桑青年旅舍地处繁华的市中心,位于布达拉宫、大昭寺、小昭寺三角的中心地带,紧邻超市、公交站,出行便利。拉萨平措康桑青年旅舍是传统藏式四合院,处于闹市却不临街,闹中取静,是旅行者投宿的理想选择。

酒店价格:60-180元/间

酒店地址:拉萨 城关区 朵森格北路(青年路)48



《拉萨扎西曲塔酒店》



拉萨扎西曲塔酒店是一家集客房、藏餐厅、屋顶茶坊为一体的拉萨老巷子文化及西藏传统文化的主题酒店。里外均为藏式风格装修。设独立卫生间、24 小时全天热水、卫星电视等,藏餐厅提供纯正地道的藏餐及其它菜系,屋顶茶坊除了品茶还可以俯瞰整个拉萨城,眺望大昭寺和雄伟的布达拉宫。

酒店价格:100-280元/间

酒店地址:拉萨城关区吉日




-----------西藏旅游租车指南------------

我们提供的包车旅行方式和城市中的出包车类似,在旅游旺季是按照公里数算钱的,而针对阿里线路的行程就按总价进行计算。

预订流程咨询线路公里估算支付定金确定定金预订成功。

网上先把包车协议协商好,游客到达拉萨后出发前一天签定正式的包车合同.(签订正式合同的同时需要大家提供身份证原件或者复印件,我们要用于购买旅游意外险和开具旅游车辆路单。)

预订以收到订金为准:
支付流程,款项一共分三次付清:
1
,预订车辆需要每台车支付全款的20%作为订金,最低1000元;
2
,到拉萨验车签合同后支付60%
3
,行程结束后结清余款即可。




-------西藏旅游注意事项-------------



(1).刚到高原,每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状。但这并不说明你不适应高原,如果能够正确地保护自己,2~4天后,一般都可使上述症状好转或消失。

    (2).如果是坐飞机上高原,一般高山反应的症状会在12~14 小时左右产生。所以,刚刚到高原的时候一定不要剧烈运动,而要立刻卧床休息。否则,一旦感觉到反应就需要更多的时间来适应了。

    (3).进藏后要多吃碳水化合物、易消化的食品;多喝水,使体内保持充分的水分;晚餐不宜过饱。

    (4).注意避免过度疲劳,饮食起居有规律。初到高原的前几天,不要频频洗浴,以免受凉引起感冒。

    (5).在藏期间,旅游活动不宜过于频繁,身体负荷不宜过重。

    (6).必须注意,如果进入高原后,反应的症状愈来愈重,特别是静息时也十分明显,应该立即吸氧,并到医院就诊。

    (7).常年坚持体育锻炼而身体素质较好者,高原反应甚微,且能很快自愈,但也不可因此大意而逞强,尤其是进入到新的海拔高度前,要有一二天的渐进适应性锻炼,在没有适应和准备的情况下,不要骤然进入海拔5000 米以上的地区,以防突发不测。


------------西藏禁忌------------

1、藏族同胞忌讳别人搭上自己的肩膀。
  2、忌讳在别人背后吐唾沫、拍手掌,也不可在他人面前吐痰。
  3、不可用手摸别人的头顶。
  4、不可用别人的杯子和碗喝茶,藏族忌讳非亲非故者用同一个器具。
  5、吃饭喝茶不要发出声响,否则失礼。
  6、到藏族同胞家做客,主人上的茶不能一口干完,也不能喝一碗就走。
  7、斟茶时不能将碗倒满,客人喝过一口后,主人可斟满,以示主人大方、不吝啬。
  8、客人饮用后,主人会很快添上。除非客人以手盖碗表示不能再饮为止。
  9、客人告辞时,茶碗里的茶不能全喝完,表示对主人的尊敬和有礼貌。
  10、藏人敬酒以满杯为敬、主人先敬,客人喝酒时,先用食指沾酒向天空弹三次。祝“扎西德勒”后再喝。
  11、一般敬酒,主人先请客人喝三口添三次再满杯饮干,如此主人家会很高兴。
  12、吃饭时,不要谈论狗肉,藏族忌讳吃狗肉。
  13、盛饭时,舀饭的勺子不能外翻。
  14、不可脚踩民居的门槛。
  15、在寺庙不能敞胸露怀。
  16、未经允许,不得穿带鞋钉的鞋进寺庙殿堂。
  17、不能擅自用手抚摸佛经、佛像。法器。
  18、环绕寺院殿堂内外以及转经廊道,路遇玛尼堆塔,不能转错方向。
  19、经过玛尼堆时只可添加石头(即使是一小块)。忌讳取走玛尼石,也不可乱翻乱动,更不能上去登踩。
  20、翻越山口、峡谷时忌讳大呼小叫。
  21、藏族忌讳陌生人观丧,不可抱好奇心去观天葬、水葬。
  22、与藏族朋友相遇时或惜别时,不宜只收哈达而不回敬一条,正规迎送场合除外。


 

 

 

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